タイ旅行の蚊対策｜デング熱を避ける服装・虫よけ・宿での確認

2026年8月11日

結論：夜だけでなく日中も、肌・衣服・部屋の3層で防ぐ

タイ保健省疾病管理局は、デング熱など蚊媒介感染症への旅行者対策として、長袖・長ズボン、露出部への虫よけ、網戸や蚊帳のある部屋、発生源となる水の除去を案内しています。

「蚊は夜だけ」と決めつけず、観光中、朝夕、屋内の暗い場所でも対策を続けます。虫よけは製品表示に従い、目や口、傷のある皮膚へ付けないなどの注意を守ってください。

イラスト：肌の露出を減らし、虫よけ・網戸・室内の滞水確認を組み合わせます。

乳幼児、妊娠中、持病がある人は、製品選びと渡航前対策を医師へ相談します。

暑さとの両立が必要なため、通気性のよい薄手の衣服を選びます。寺院や自然観光では服装マナーにも合わせやすくなります。

汗、雨、入浴で落ちます。塗り直し間隔は製品表示を優先し、自己流で濃く使いすぎないでください。日焼け止めと併用する場合も各製品の説明を確認します。

屋外席、庭、運河沿い、植物の多い場所では、足首やひじなど塗り残しがないか確認します。

問題があれば自分で薬剤を大量に使わず、宿へ部屋変更や対処を相談します。

高熱、強い頭痛、吐き気、出血などの症状がある場合は、自己診断せず医療機関へ相談し、タイに滞在したことと蚊に刺された可能性を伝えます。疾病管理局は、デング熱が疑われる場合にアスピリンを避けるよう案内していますが、薬の選択は医療者へ確認してください。

帰国後に症状が出た場合も、渡航歴を医療機関へ伝えます。

高層階でもゼロとは限りません。窓やドア、室内の状況を確認してください。

製品ごとに対象年齢と使用方法が異なります。表示を読み、必要なら小児科医へ相談してください。

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